[智慧語錄]:如果你想走得快，你要自己走；如果你想走得遠，你要找個伴。

光天高山、向天湖山O行走，安排了好幾次，都因天候和其他臨時變數不能成行 ，

       2014上半年度還是把行程排入，重任由灰熊隊一肩承擔起來。

3月29日 雷雨交織天空哭泣了。曾領隊好擔心不能成眠，半夜起來看天空，天上有星星

，可以好好地入睡了，早上6點30分要集合!

 車過南庄鄉就看到淡淡的藍天和陽光，在同伴們身上，夏天的氣息已悄悄的來臨了。

 [智慧語錄]:克服畏懼、建立自信的最快又確實的方法，就是去做你害怕的事，直到

                你獲得成功的經驗。

 舊曆年前的錐麓古道行，寫了前半段就停頓下來，趁著登山活動的空檔再把它補完全。

通過一段斷崖高繞的路段走下來，這一處高繞路段感覺比任何一段路都險峻，膽子不

夠大的女人都是用爬的，下得階梯心臟還是蹦蹦蹦跳得緊促。

 6.6K處可以看到深不見底的懸崖，我們都只能拉著繩索，臉向著崖壁慢慢走過去。

 [智慧語錄]:人生像一本書，這本書只能讀一次，有人隨手翻閱，有人用心閱讀，您呢?

 森林步道健行是我最喜愛的，雖然只能安排短程距離，也足夠讓我心情雀躍不已。

 沿著原木鋪設而成的階梯前行，開始我們的楓林漫步。

 人跡稀少的森林步道，找不到人可以幫我們拍照，沒有使用腳架的習慣和工夫，平整

 的扶手木樁就充當架子吧!

 [智慧語錄]:人生舞台的大目鰱隨時都可能拉開，關鍵是你願意表演，還是選擇躲避。

 從日光東武駅搭乘區間車，早上10:10到下今市，再轉乘往鬼怒川的車班，行程交通

銜接得相當順利。走出車站，好亮眼的陽光啊 ，三人的心情好愉快!

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 發展觀光總是需要一種吉祥物來當觀光大使，鬼怒川就請鬼怒太來擔任囉!

聽說鬼怒川溫泉地區有八個鬼怒太雕像，不過我們好像沒有在其他地方再與它相遇。

 [智慧語錄]:明確了解自己想要什麼，欲望就是一種力量，讓欲望來引導人生，作欲望的主人。

 2014年3月18日教育訓練課程，主題為[實用登山中醫知識]，邀請桃新醫院中醫科的

主治醫師~王醫師凱平來為大家分享登山與中醫的知識。王醫師青年才俊，對中醫知識

頗有研究。

 每一次的教育講座都吸引很多同伴來聽課，一次比一次熱烈，足見大家對健康的重視。

首先來認識一下常用於預防高原反應的紅景天~~景天科景天屬的紅景天，為多年生草

本或葉灌木，又稱西藏人蔘、天賜草。

 [智慧語錄]:在真實生命哩，每件事情都由信心開始，並由信心跨出第一步。

 每一個段落的休息，都是為了下一段路的準備。也是讓隊伍不要拉距太長，能夠掌握

行進的時間、速度，前後都能互相照應得到。

 魔幻森林裡的巨大林木不少，大都生機盎然，只要沒有天災或人為的迫害，百千年

之後它們也能成為神木一族。

 傾倒了的大樹，還有許多的樹種依附枯朽樹幹生存成長，生生不息。

 [智慧語錄]:健康面前人人平等，健康的鑰匙掌握在自己的手中。

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 春到人間，正是登山健行最舒適的季節。塔曼山位在復興鄉華陵村上巴陵，是桃園縣

復興鄉和台北縣烏來鄉的交界中級山，被列為台北縣的最高山峰。

在邱領隊、鄭嚮導的極力推薦和小隊長們的號召，三台中巴滿載。3月16日早上六點中

埔國小出發，有壽司早餐、芭樂水果、舒跑和礦泉水，好好的福利。

 邱領隊到拉拉山派出所辦理登山的相關手續

 [智慧語錄]:世上最重要的事，不在於我們在何處，在於我們朝著什麼方向走。

 在東照宮參訪結束後，我們搭巴士回到安良澤，看到這麼很有特色的教堂，我們的住

宿的地方就在附近了。

 ガストホフ舞

 [栃木県日光市久次良町100]~~是一棟兩層樓的歐式建築，進入民宿要走上一個滿陡的階梯。

[智慧語錄]:學習就像爬山，爬上這一座山頭，還有另一座更高的山，永無終點。

[春江水暖海鳥先知]

2014年3月18日星期二晚上七點，教育訓練健康講座的時間即將來臨。會長特別邀請

資深中醫師為大家談談中醫與登山保健的常識，歡迎會友們踴躍參加。

[春天百花開，多花一點心思了解自己，往往會因為了解自己而更富有。]