ㄚ麥的天空~桃園市逍遙遊登山協會

 [智慧語錄]:做事要有計畫，準備要周全，然後隨遇而安!   (2014南天竹)

領隊嚮導訓練課程之登山裝備，由吳前會長主持。課程之前花了很多時間整理資料，

圖表、文字說明清楚，也把自己多年來的裝備經驗和大家一起分享。

一般郊山一天來回，裝備簡單大家已經駕輕就熟。二天以上的登山裝備就需要好好準

備周全，在需要的時候都能派上用場。在個人方面需要準備的東西，有以上這些可以

當作參考。

[智慧語錄]:公婆的微笑，是子孫的太陽；兒女的音聲，是父母的音樂。

孩子們約定每個月約個時間回桃園聚會一次，五月正逢母親節，週六提前回來祝福阿

嬤佳節快樂，婆婆最歡喜兒孫圍在身旁的感覺。

今年ㄚ麥最輕鬆，聚餐的料理由徐爸和孩子們共同合作，不過很希望這樣的機會不要

一年只有一次。茹素的婆婆餐點，三嫂到中正路柳屋滿現成的，都是婆婆平常比較少

吃的菜色，讓媽媽 們享受一下。

 [智慧語錄]:友誼能增加快樂，好朋友讓快樂加倍，還會分擔悲傷。

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 有朋友自日本來，網球聯誼會的夥伴到機場迎接，桑原園長(左二)是第二次來台灣旅

遊，這次帶著表妹和兩位朋友來台灣，因為工作的關係，只能有四天的假期，我們要

盡盡地主之誼，帶她們走訪北部的幾個知名景點。

 出了機場已經下午三點多，已不適合到鶯歌陶瓷館逛逛了。朋友們喜歡台灣的茶品，

大唐茶莊主人是相熟的友人，對茶品很有研究，茶葉的品質 很好，先來茶莊品茗一番。

 [智慧語錄]:每個人都有連自己都不清楚的潛力，無論是誰，在疑難困頓之際，往往

能輕易解決從前認為極不可能做到的事。

 [三鷹美術館前ヤツデ（八つ手、学名:ウコギ科ヤツデ属，常綠灌木，葉7~11掌狀裂

，分布在關東以西、四國、九州、沖繩等地區。]

之前幾次自由行都非常的順利，所以沒有想到萬一走失的應變措施。當我們從鎌倉要

返回上野時，急中有錯，搭上了反方向的車班到了橫濱，正值下班時間，人如潮湧，

被撞了一下，倒退一步，一步之差，欲搭的車車門關上，月台上留下怔忪的ㄚ麥。

 [智慧語錄]:凡事隨緣生活隨眾，能自在。

三個人開開心心洗完錢 ，循原路經過隧道，繼續下一站的行程。

按著地圖指示，我們走過一個寧靜又美麗的民宅社區，家家戶戶庭院花草果樹照顧得

很好，黃澄澄的檸檬掛滿枝頭。

茶花樹型優美，大大的花朵燦爛綻放中。

 [智慧語錄]:做人能圓融別人少怨尤，服務助人、歡喜融合是福田是樂園!

 2014。04。29領隊嚮導課程主題~~認識高山症和預防治療，以及蜂蟲蛇咬傷處理

。由林會長親自主講最適合不過了。

喜歡爬山的人，在練就好體力之後，都會想更上一層山峰，開闊視野體驗更高層次的

登山情境。因為體質的關係，有些人在高海拔的地區適應能力比較不足，容易發生一

些不舒服反應的高山症狀。

所以認識了解高山症，可以防範未然，讓登山在安全中達到登山目的和樂趣。

 [智慧語錄]:心境滿足的人找到安樂椅，有心惜福的人找到聚寶盆。

 從馬武督探索森林上外鳥嘴山比從水田林道起登，感覺節省許多時間，他們大約花了

 兩小時時間就頂了。

 外鳥嘴山海拔1350公尺，無基點。走啊走的就爬上超過一千公尺的山峰，喜上眉梢。

 好朋友不常相聚爬山，一路上話題沒斷過線，像江河流水滔滔不絕。

 [智慧語錄]互相體諒、互相成就、同體共生是團體融合之基。

 逍遙遊中不論哪一隊主辦的活動，每隊都全力以赴，從踏查到活動正式登場至結束。

為了外鳥嘴山，赤牛隊自三月中旬就著手踏查任務。第一回走大水塔步道，但芒草叢

生路不通，再由水田林道上山，發現只能使用中巴前往，參加人數少費用也貴。

第二次從馬武督探索森林進入，需要多一百元的團體門票，但大巴士可以入園，還有

A、B兩種行程可選擇，讓更多人參加活動也比較划算

 [智慧語錄]:了解別人是體諒之道，寬容別人是和睦之道，接納別人是群我之道，關

                 懷別人是友愛之道。

 2014.04.15教育訓練主題為活動領隊與嚮導訓練課程，分成三部分來講述。邀請逍

遙遊資深、登山經驗又豐富的蘇前會長、大鳥和徐創會長共同主講。

蘇前會長細說活動領隊之義務~[1]領隊是活動的負責人靈魂人物，應具備應變處理狀

況的能力，領導統御力強、明智的判斷力、豐富的經驗。負責當次活動進行的大小事務

，推薦增聘嚮導，分配工作。

[2]指定專人負責攝影，拍攝活動紀錄並整理相片事宜，提供將來參考。

 [智慧語錄]:人生最大的財富在於無慾，知足的人最富有。

(小紫花和台灣的油點草很相似，在日本花名為ホトトギス(百合科)~他們稱杜鵑草

，半耐寒性~耐寒性多年草本，花期在秋天9~10月，花色有紫、白、黃，葉片也

有綠白相間的品種。)

 鐮倉古都市湘南最大的魅力所在，曾是日本鐮倉幕府時代的首都。