ㄚ麥的天空~桃園市逍遙遊登山協會

 [智慧語錄]:做人能圓融別人少怨尤，服務助人、歡喜融合是福田是樂園!

 2014。04。29領隊嚮導課程主題~~認識高山症和預防治療，以及蜂蟲蛇咬傷處理

。由林會長親自主講最適合不過了。

喜歡爬山的人，在練就好體力之後，都會想更上一層山峰，開闊視野體驗更高層次的

登山情境。因為體質的關係，有些人在高海拔的地區適應能力比較不足，容易發生一

些不舒服反應的高山症狀。

所以認識了解高山症，可以防範未然，讓登山在安全中達到登山目的和樂趣。

高山症的症狀有急性高山症、高山肺水腫和高山腦水腫。

急性高山症通常在上升幾小時內發生，在登高之後，出現了頭痛、頭暈、失眠、噁心

、嘔吐以及虛弱等非特異性症狀。

高山肺水腫~~可能因缺氧造成肺動脈上升，肺血管壁的通透性增加，造成水分滲透

到肺血管外的肺泡或肺泡壁中，而形成了肺水腫。

高山腦水腫~唯一臨床診斷定義上會出現步態不穩或意識不清的症狀，是高山症的末

期病況。

如何預防高山症?要緩慢上升，在發生輕度症狀時提高警覺，在中度症狀時就應該停

止上升，早期嚴重症狀時提早下降。                    (開心農場肉桂花苞 )

高山腦水腫診斷準則~~[1]登高有急性高山症狀，並同時有步態不穩或意識改變。

[2]無急性高山症狀，有步態不穩和意識不清。高山腦水腫最重要且最有用的早期臨

床指標~應立即下山。

嚴重的高山症發生是緩慢且可預期的，除非是天候或地理上的阻隔。因此認識高山症

早期症狀並適時做出適當的處置，是避免嚴重及致命高山症的重要關鍵，

有規模的登山團體，配備有便攜式擠壓袋，重量約7公斤。

在有需要使用時，以人工方式打氣充飽'加壓，提高氧氣濃度。

休息20~30分鐘，在情況感善後下山。

登高山的睡眠很重要，一定要有充足的睡眠，否則會體力不濟，影響行程進度。

登高山要衡量自己的體能，平時多訓練體力，高山症是可以預防的，頭痛服用普拿疼

搭配丹木斯，在出發 前一天使用。十餘部家吃不下時，有藥物可以幫助增加食慾，有

體力有熱能才能繼續下面的行程。

野外登山遇到螞蝗叮咬的機會還是滿多的，山區螞蝗棲息在樹上草上，在夏秋季節比

較活躍，有時在行進中被螞蝗叮咬身體外露的皮膚上。螞蝗在叮咬時會分泌抗凝血的

液體，使得皮膚局部流血不止，產生微癢痛的出血性症狀。

相信很多同伴都有被螞蝗攻擊過的經驗，總會讓女性同伴花容失色。被傷了血絡的局

部傷口有時會很久才癒合，真是很惱人的感覺。

登山途中有時也會遇到虎頭蜂，或受到襲擊不能不小心。虎頭蜂在秋天的時候，為了

準備冬眠所需的食物，大舉出動找食物而容易誤傷人類。

[1]虎頭蜂本身不會主動攻擊人類，遇到虎頭蜂，請速速遠離，不要主動攻擊它，就不

會遭到叮咬。

[2]虎頭蜂喜歡顏色鮮明且具有香味的花卉植物。因此夏末秋初登山，盡量穿灰暗顏色的衣服，不穿彩色鮮明亮麗的服裝，避免吸引虎頭蜂到周圍。

[3]不可以擦香水~要登山，請不要擦防體臭的香水、不使用含芳香味的洗髮精或除汗劑，以避免虎頭蜂的攻擊。

[4]盡量穿長袖長褲並戴上帽子，都有保護作用。

林會長登山都會攜帶各種藥品，因應不同的狀況下使用。同伴們在登山途中若有任何

不舒適情況，請及早告訴會長，做最快最適當的處理。

虎頭蜂蛋白質引起身體的過敏反應~會造成血壓下降、休克、有生命危險。腎上腺皮

質素和抗過敏消炎的類固醇及抗組織胺類的藥物，一但被叮咬，可以馬上注射以救命。

另外被毒蛇咬傷是一種緊急狀況 ，90%以上發生在四月至十月。85%是被出血性毒

蛇咬傷的。神經性毒蛇有飯匙倩、雨傘節。出血性毒蛇有龜殼花、赤尾鮐、百步蛇和

鎖鏈蛇等，而鎖鏈蛇兼具了神經性毒和出血性毒最可怕。

[1]神經性毒蛇的症狀；傷口會疼痛、局部腫脹、嗜睡、運動神經失調、眼臉下垂、

瞳孔散大、局部無力、顎咽麻痺、口吃。呼吸困難呼吸衰竭。[2]出血性毒蛇症狀:傷

口灼痛局部腫脹並擴散起水泡瘀斑紫斑漿液血由傷口滲出，皮膚或皮下組織壞死。

菸  

被毒蛇咬傷10至20分鐘後，症狀才會漸漸出現。20分鐘內沒有局部疼痛、腫脹、麻

木和無力等症狀時，則為無毒的蛇類咬傷。這個時候，只需消毒、止血、包紮再送醫

院注射破傷風或消炎針即可。

在偏遠深山裡活動的人，如果不小心被咬傷，到最近的醫療場所可能需要好幾天，這

個時候，無線電通訊設備加上空中救援系統就可能是最直接的救護方式了!

登山是快樂健康的活動，好的實用的知識交流，希望大家登山做好預防和保護自身的

措施，平平安安最重要!