[智慧語錄]:  人氣調和,健康順暢,待人和氣,無爭無憂無慮,美好的人生態度。


   

  夢湖與新山連走所需時間不多 ,也不另外增加行程,讓我們有充裕的時間多拍記幾張照片,

  把行程記錄作得更詳實豐富一些 。 

  過了岩石區開始下山,下山路崎嶇不平慢慢行。

  

    五月的尾聲還能在懸崖邊看到疏疏落落的杜鵑花


  

    佇立新山巔,滿眼綠綿延,人馬無蹤跡,空林一片寂。


  

        下新山走五指山古道


  

   不好意思讓你一輩子吃[甜]的,一片酸檸檬中和一下。     

 
  

   
  

   溪流區林立的大大小小石頭並不穩當,很容易滑倒,經過時要特別小心 。 

  

           經過整修的竹林古道


  


  

       距離柯子林茶莊七七五公尺,享受山林的清涼與寧靜。


  

         道路的盡頭前行接汐萬路


  


  

               白毛師兄全家福,頑皮的個性,遺傳的傑作 。

  

    新山下來閑處從容坐,林蔭樹下淡淡風,歡樂事笑談中,姐妹情比酒濃。

   

   一泓清水沁心涼,天然水道游泳池,不論 寒暑都有早泳會的成員在此游泳健身。


  

        孩子們戲水玩樂的天堂


  


  

   表妹沒參加爬山,專程到這裡和大家會合,還準備了許多食物讓大家分享,誠意百分百。


  

    水德兄事業成功,熱心會務、體力好修養好,是我們最敬重的前輩。


  

   談起攀登武陵四秀的艱辛和堅強,是她這一生中最難忘和值得回味的經歷。


  

   
  

      爬山郊遊野餐,連休假期開心過。


  

    
  


  

    不是跳舞,是示範拉筋動作,腰部挺直兩腿交叉,左右各數次 ,每次持續十至二十秒,

    運動之前多作暖身運動,可減少運動傷害。

 

   暖身運動舒筋骨,舞蹈老師教跳舞,恰恰舞步亂,一二轉過來,歡樂擁滿懷 。 


  

   為新山夢湖登山步道活動作最完美的結束。


 

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    ㄚ麥 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()