ㄚ麥的天空~桃園市逍遙遊登山協會

[智慧語錄]:沒有甚麼事情能像熱忱這樣具有傳染性，它能感動頑石，是真誠的精髓。

(徐爸開心農場的櫻花，陸陸續續綻放，粉紅色多瓣花，很討喜呢!)

桃園市的大家長鄭市長在百忙中抽空來到風禾公園，受到大家熱烈的

    歡迎。給予逍遙遊很多的鼓勵和支持，備感榮幸。

市長有提到:最近風禾公園的改造工程完成，廣場有了新風貌，有了更

適合親子同行的休閒設施，大小不一、長短有異的溜滑梯，樂趣無窮 。 

還有孩子們玩樂的沙坑，都很受到民眾的喜愛。

風禾公園也是我很常來健走的公園，從家裡走路過來約15分鐘非常的

方便。每天都有很多人繞著公園外圍散步或慢跑， 休閒玩樂有益健康

的場所。有多久沒溜過滑梯?好想從這裡，咻一下，滑下去!

市長雖忙於市政，但對於台灣的大小山岳也瞭如指掌:台灣高山雄偉壯麗

，超過三千公尺以上的高山有268座。桃園近郊的虎頭山海拔不高，但

有很不錯的視野。五酒桶山的步道景觀改善工程也已經完成，歡迎大家

走進大自然。

各鄉鎮的風光如畫，從巴陵到名池距離22公里，市長有一個構想；

可以辦一場馬拉松，半碼。來回44公里 ，足夠全碼。

市長贈送逍遙遊新春紅包福袋，七隻小豬代表來桃園[憩投](台語遊玩)

          ，10元硬幣當作錢母，用小錢來賺大錢。

      感謝市長的福袋和對逍遙遊的支持和指導。

大家互相祝福~新春愉快，身體健康、事業旺旺、家庭圓滿幸福。

癌篩講座由林醫師主持:台灣的十大死因中，癌症佔第一位，是不容忽視的健康問題。

癌症的發生率正以驚人的速度成長，癌症的排行榜~肺癌、肝癌、腸癌、

乳癌、口腔癌......子宮頸癌，癌篩的重要，及早發現及早治療。。。。。

 專業的論述說明，嚴肅中有輕鬆的一面，讓大家更了解健康，也舉辦

現場有獎問答，有認真聽就能輕鬆回答，反應非常熱烈。

消防局的長官害義工們講述有關高山症和急救的問題:爬山穿著方式

哪種最適合?(洋蔥式穿法)高山症發生時會有甚麼症狀出現?

(輕度:頭痛、頭暈、胸悶、噁心)(重度:肺水腫、腦水腫。)

該怎麼處理?緊急急救電話是幾號?.......

 CPR心肺復甦術，口訣:叫、叫。

第一叫:呼叫病人，確定其有無意識、呼吸。

第二叫:高聲求救打119，行動電話緊急求救專線112。。。。

教導大家心肺復甦術的正確作法 ，由義工們示範，大家也可以一起學習。

 大家都很有學習的精神，很認真地聽講和觀察示範。一樣有獎徵答喔!

。

        有精神、有活力、每一個都很能跳! 

同伴們拿出主婦們的看家本領好手藝，親手製作許多食物、飲料、湯品、

          烤、炸物等，每一攤的生意都很熱絡呢!

   大家互相購買同伴的物品，會裡給的餐點券200元，肯定是不夠的，

   可以跟財務長在加碼購買點券。ㄚ麥買了八份的滷豆干和手工蛋糕 ， 

   當作回娘家的伴手禮，皆大歡喜。

買好的食物，坐下來就可以好好享用啦!

總幹事，真的很會做事。她的用心和努力都是有目共睹的。

餘興節目開始囉!輕快節奏的音樂聲響起，大家放輕鬆。灰熊隊準備了[大媽舞]。

喜歡跳舞、動動筋骨的人，都可以入場，大家一起舞動同樂!

    男士們也不計形象，穿上蓬蓬裙共舞。

聽說他們[密練]兩個晚上，就登場表演，實在厲害!

聽到指主持人說赤牛隊有舞蹈表演，我事先都不知道耶!是我們的新朋友們熱情贊助。

 新朋友們平常就有在一起練舞，所以彼此的舞步都很熟練，默契好，動感十足。

不論快節奏或慢旋律都有不同的韻味。

赤牛隊的新成員，你們太棒了!!(阿源拍攝提供謝謝!)

赤牛隊有你們的加入，注入了青春氣息如活水。(老牛有了小牛，歡喜!)

飛龍隊準備了好幾首舞曲，舞姿曼妙，帶動現場歡樂氣氛。

 (謝謝阿源的美拍)

 今天中午是ㄚ麥回嫂嫂家與眾姊妹聚餐的日子，正好跟團拜撞期，預計

 11點半離開會場，趕回中壢，上半天的攝影工作我已經完成。

下半場的節目就拜託阿源你囉!(左一)

  分發鄭市長贈送的福袋，我們是很守規矩有紀律的團隊，ㄚ麥排在

       最前面，第一個領取福袋，歸心似箭 啊!

(阿源的拍照技術很讚，喜悅自然流露)

國際運動俱樂部的好友們相聚樂融融，阿貴:加入我們的陣容吧!

                      感謝維大力贊助汽水

 姊妹聚餐後，我們在團拜活動結束時，回到風禾公園會場，工作夥伴

   們正在收拾各種[道具]，這一天你們都辛苦了!圓滿成功!

活動結束後，我們要把環境回復原狀，把乾淨的空間留給使用的民眾們，

         垃圾有做好分類~一般垃圾、回收物品、廚餘。

         有的同伴清掃垃圾，有的拖地板。

所有使用到的空間都打掃乾淨，無一遺漏。

                  處處光亮潔淨。

真的是很優質的活動場地，每一個人都在自己的崗位上盡責盡力，也要

給我們的工作團隊拍拍手，你們都好優秀啊!