[智慧語錄]:覺得自己參加著喜歡的事而喜悅，從事著有益的活動而歡樂。
[內灣線合興車站，轉角遇到愛。]
2014.08.17登山活動新竹縣尖石鄉的高台山、島田山O型行。是新 竹縣知名的中
級山岳，行程預計八個小時，沒有嚇跑愛爬山的人。先跟同伴們說聲[對不起啊，讓
你們多等10分鐘。老花眼視線不好，鬧鐘轉錯時間。]
領隊嚮導為大家準備的食物都是超大的，早餐正方形厚片土司三明治，天霸王肉粽
，芭樂像蒲瓜這麼大。
06:10桃園出發→關西→內灣→尖石→尖石大橋→高台山露營區。進入水尼產業道
路後，一路蜿蜒攀升，道路不寬又長遠又陡，司機先生的駕駛技術一級棒，如果不熟
悉路況真的很難轉彎一次到位。我們要給兩位司機先生拍拍掌!
這次活動的靈魂人物~梅香、徐爸、梅花、香梅，赤牛隊[梅]之多 冠全會，常常叫錯人。
根據資料:高台山登山口有三處，中巴停在較寬敞的交叉路口，我們走一小段水泥
路上來，由此登山口起登。
第一和第二登山口交會處，由徐爸和領隊說明行走路線。分成A、B兩種，A行程走
高台山大島山約7.5小時。B行程走高台山、小島田山、中島田山、大島田山，預計
8小時。在大島田山會合再一起下山。
赤牛隊辦活動也不含糊，徐爸、梅香、家驊熱情贊助，不夠的由梅花、香梅豪爽總
攬。有你們真好!
來了很多對年輕的新朋友，還有很久沒出現的老朋友。
開小車的吳前會長從第一登山口上來和大家會合
開始出發就是一段長長的杉木林陡坡，進入雜木林。
一千多公尺的山上還看得到秋海棠科植物
09:15走上第一個陡坡，他們爬得很過癮，香梅每天跑步2小時，腳步靈動如兔。
我可是有點喘啊!
行在綠蔭下，陽光曬不到，一千公尺以上的氣溫比平地少了6、7度，雖然汗流浹
背，皮膚感覺是涼爽的。
分享蜂蜜檸檬汁，今年的檸檬樹結了上百顆薄皮檸檬，每天都有得採來泡成檸檬水
喝，聽說對身體不錯。
能夠跟得上李總、香梅的步伐，都是勇腳。
走在前段的好處是有多一點休息的時間，秋蟬聲聲唱不息，高高高低低低，無聲時
，山中鳥接替 清唱數聲 。
周一到周五都在工作或在家含飴弄孫的人 ，在假日最想做的事就是融投入大自然懷
抱，紓解情緒，希望能看到好多好朋友。
太陽光照得鏡頭ㄧ有點霧霧的，移動一下腳步，卻發現像是有一隻蝴蝶在徐爸的手
臂上，又像是比[讚]的手勢 。 怪咧!
山上有不少棵高壯的巨木，成了許多植物的家。
這一路上上坡路多，幾乎沒有平坦的路，因此領隊安排幾個較平坦的點，讓大家休
息補充水分，也讓隊伍盡量不距離太遠。
山腰林間休息。爬山是最能釋放壓力的活動，把煩惱的事，繁雜的工作全
拋開，山林野趣談笑間。
廣大的杉木林，高直挺拔。台灣有這麼優美林相的山林很多，加里山、
向天湖山、向天山等，讓人置身林間身心舒暢。
10:10大家登上第一座山~~高台山。
踏查時ㄚ麥沒有來，徐爸只說山林很漂亮，山路很好走，稜線有風很涼爽，登頂島
田山要拉一段繩子，陡峭的事一字都沒透露。
高台山海拔有1510公尺，密林擁抱中沒有展望點，有兩座基點，三等三角點
NO:6286，山字森林三角點基石。腹地含算廣大可容納我們大票人。
澳洲旅遊 (3)
這趟行程很硬喔~~ 換成是我就投降了~~ 八小時走完差不多要休息八天~~XD
晚安!經過8小時的洗禮，回家洗個熱水澡，神清氣爽。 也還好，上下樓梯都還滿順利的。 杉木林真是漂亮，讓人忘了勞累啦!
你們的登山成員真是龐大~~~ 八小時真的需要好體力! 哈哈!難怪你的身材始終如一
早安喔!遠鏡頭看起來大家身材差不多 肉肉都長在看不到的地方 山上大家都吃得好好，有雞肉有肉粽有海帶有水果。 消耗的全都在食物中補回來囉!
來欣賞 歡迎來回應賜教 祝福如願
合興車站，可通往愛情，也可通往幸福， 此站真讚 ! 推 !!
早安!合興車站有愛情故事的加持 現在變成是情侶約會的好地方 雙雙對對恩愛的情景是車站的好風景呢!
贊 ! 花花香香+俊男勇士登山健行路 推
早安!隊伍中有花有香，山路上也有花香喔! 高台山這條路線可以走得很暢快!
午安 好一陣子沒來了 看到你們依舊是一群好朋友登山健行,享受人生 要花八小時,我想我可能走到一半就不行了,哈!
早安!沒關係啦!有空閒的時候就過來看看啊! 我的時間很零碎，也沒辦法常常去看大家啊! 人的潛力是不可預測的 ，不要先說不行，走了再說。 走不動就走回頭路，量力而為達到運動就行啦!
用力推!! 一大片杉木林真美耶!!! 台灣真是寶島~一堆好地方啦!!!
帥哥美女早安!台灣有很多杉木林，林相相當優美。 我最喜歡看到這樣的山林了，走在林中很舒服。 夏天山裡的蟬聲鳥聲很美妙呢!
真是好腳力，走了八小時，要是我可能躺在那兒了! 杉林很漂亮捏，謝謝分享!
早安老師!看來大家的體力都不錯，沒有人半途而廢。 這裡的杉木林真的很漂亮，光是看杉木的高挺就值得了。
走了8小時 換成肉腳的我可能癱在半路上了~~哈哈
早安!我很佩服好幾對新朋友，趕報名中級山，勇氣可嘉。 好在年輕人體力充沛，還是走完全程。 你常常到處趴趴照，體力應該不錯的!
每次都是那麼多人參與,主辦的 人一定會士氣大振,愈辦愈有勁 ,妳們這夥人向心力夠強. 要爬個七八小時,真是太厲害了, 有這種體力身體狀況一定絕佳.
早安!輪到我們小隊主辦都是很有困難度的 我要抗議啦不公平。但想想有實力就不怕挑戰。 一個團隊有向心力才會壯大，國家亦如是。 八小時正好練練自己的能耐喔!
要走八個小時? 哇 ! 換做我早投降啦! Alliaon最近在努力練走 為未來的旅遊做準備 日安 阿麥
早安!山路很長啊，上上下下的。 要走這麼長時間的山路，大家都是常爬山的有練過的。 有人走來很輕鬆呢，因為她每晚慢跑兩小時。 下一回打算去那裡旅遊?今年我很乖只出門一次。
看妳們的豋山遊記 好像我也去了山上一趟回來 心曠神怡 好開心
午安!多多運動或爬山 有益身心喔!歡迎你加入登山的行列!
^O^真是迷死人了!!一樣住在桃園好想跟喲~
傍晚好!歡迎加入我們登山的行列啊 [逍遙遊公告(1)]上有行程，有報名專線喔!
八小時的行程雖遠，可感覺你們好像都在樹蔭下納涼呢。這種山路，走起來的確是一種享受；好久好久，我簡直快不知其中之美味了。哈!
午安!的確都是行在樹蔭下，這幾座山屬於中級山，路程不短。 看起來很輕鬆，實際上走了八小時，陡上陡下的，很費體力的。
能投入登山活動的大都是 熱愛大自然,也是恆心耐心 具足的人,爬山過程雖然辛 苦但登頂的快感無以言喻.
朋友們平常都在辦公室工作或在家當全職主婦 假日正是放鬆心情的時候 爬山沒有什麼利害關係，可以放開心胸。 真的很好很愛!
在山林中健走,,可以吸收到山林中的芬多精,,對身體健康非常有益,,阿麥學姐您們伉儷身體很健壯就是這樣鍛練出來的!!!讚啦~~~~
午安!人在山林中可以吸收芬多精森林浴，大量流汗排出體內廢氣。 讓身體的新陳代謝通暢，對健康真的很棒。 走了20多年囉!要活就要動，不動很快就動不了啦!
你們的隊伍很壯觀阿 一定熱鬧非凡齁~
將近50人而已 因為產業道路只能通行中巴 而且要走8小時很多人不敢參加 不然陣容更大哩
台灣也有高台山? 早餐真豐盛都是超大號,滿足大家 平常含飴弄孫假日接觸一下大自然才是對的 夏日要多喝檸檬水喔!我都有泡來喝 還可以檸檬泡蜂蜜,放冷藏三天後可拿出來沖泡冰水喝 香香甜甜有檸檬味道! (^○^)
晚安!高台山不高只有1500多公尺，如果不走島田山，來回3個小時是很輕鬆的。 那肉粽是香梅自己親手做的，真材實料，是我小姐姐做的兩倍大。 吃一個可以飽足很久，走這麼久的路一定要吃飽才有體力喔。 頂樓的 檸檬雖然種在盆子上，卻果實累累，泡水喝好方便又經濟。 大家對檸檬都情有獨鍾呢!今天老師教我們唱神野美伽的[櫻花道]，好聽但我老學不好。
那產業道路這麼大而己，這遊覽司機還能開車上去，真是技術本位 看來大家的腳力.體力都是蠻厲害勇健~讚~讚
兩輛中巴的司機都是經驗豐富的老手 我們的司機先生也還是登山高手呢 敢來參加中級山的，大都有不錯的體力。 啊!我是在說自己嗎?
1.徐醫師手臂有奇香，招蜂引蝶真稀奇。 2.熱愛登山健行者體態很輕盈，身材姣好。有圖一為證。 3.這支隊伍隊長及幹部太有魅力，一呼百應，響應者眾。 感恩 祝福
阿芳晚安!還好只是手臂招蜂引蝶，手臂暫時讓給蝶。 很多同伴因為爬山健康改善了身體變結實了。 五月出國吃得太放縱，現在還在跟體重大作戰中。
阿麥看錯時間 我則是轉了鬧鐘還叫不醒 今天女兒新生訓練 她來叫我起床 原來鬧鐘早就響過 叫不醒我啦 ... 今年的檸檬比去年便宜 這個夏天我也買不少來泡水喝 這陣仗不小 加入很多年輕新血 這是好事 ~~
有時候就會發生這種惱人的情況，徐爸還常常說他不用鬧鐘， 其實他的生理時鐘也常常脫線罷工。 學校這麼快就新生訓練了，你需要接送? 現在很多父母都接送孩子到上大學，很辛苦ㄋㄟ。 自從家裡種了檸檬家裡就不用買了，平常自己泡水喝足夠。 團體總是要有新血輪才有活力喔!
這種走7-8小時的中級山. 那麼多人. 真是各各健腳 不容易!!