[智慧語錄]：在艱難的時刻，更需要自己給自己一個機會。

 第四天：04：00起床早餐（重裝）布新營地出發~指示牌[新康山10.7K]~

稜線~指示牌[新康山9.6K]~3055峰~連理西峰前營地~指示牌[新康山7.6K]

~西峰東稜平台3073米~指示牌[新康山6.6K]~飛機殘骸處~指示牌[新康山5.6K]

~桃源營地2752米（午餐）~指示牌[新康山4.6K]~連理山3136米~

指示牌[新康山3.6K]~鞍部黑水塘2945米~新仙山前營地3082米~新仙山3124米

（健行10小時。）

 [智慧語錄]：信心是神奇的鎖鏈，它使得人們心繫無數個無限！

徐爸要去走六天[的新康橫斷]，開始報名時是有在猶豫 ：

[有需要這麼拚嗎？]因為之前大腿筋有拉傷過，有點擔心，終究敵不過

過高山的誘惑，[就再拚它一回吧！]我對徐爸很有信心，終於要出發。

4月27日凌晨三點多起床，再確認攜帶的裝備。東西好多好重，ㄚ麥幫

忙提一包物品，四點，一起到中埔國小等候座車。

 新康橫斷的英勇女將們，啊！十美！這麼有困難度的行程，ㄚ麥是還沒有

[智慧語錄 ]：世間最美好的東西，莫過於有幾個頭腦和心地都很至直嚴正的朋友。

 在班夫周邊活動的旅程不少，搭硫磺山纜車登高攬勝是很多同伴心中的期待。

海拔1538公尺的纜車站，距離山頂約有700公尺的垂直高度，纜車上下快速又便捷。

1995年纜車全面改新，雖然這是我第二次搭上硫磺山纜車，心情可好的。

記得那一回趕著上山，既怕跟丟隊伍又擔心趕不上下山集合時間，精神緊張得不得了。

纜車四人乘坐，從景觀窗望出去的山景也非常清楚，天空和山間的雲彩把群山團團圍住。

[智慧語錄]：真正的幸運，是來自於不顧自己缺乏，無私地給予。

 從住宿旅館到班夫鎮街上距離很近，想逛街，安步當車非常的方便。

待在班夫的日子很多，並不急於採買物品，先把要前往的地方完成才是正事。

班夫鎮上的兩座橋樑，一座車輛行駛，一座行人散步休閒。

9月20日星期天，正好遇上今年舉行的 長跑活動，為了幫助癌症研究募集經費而跑。

凱瑞說：路跑活動是紀念加拿大的抗癌英雄     Terry Fox Run [泰瑞.法克斯]，

他在18歲時罹患骨癌，右腿截肢，親身體驗到癌症患者的痛苦，決心 募集資金

作為癌症的治療和研究經費。1980年4月開始長跑募資，很不幸在中途身體出了

狀況無法完成心願，1981年走完人生奮鬥歷程。

此後，世界很多國家每年都舉行長跑慈善活動，紀念這位抗癌勇士。]

 [智慧語錄]：最重要的藥方，就是溫柔的愛與關懷的心。~德雷莎修女

靠近母親節難得的假期，女兒說：帶你到宜蘭玩兩天，和爸爸帶你去玩的地方有

不一樣的感覺。女兒的孝心我很歡喜，我的配合度很高，女兒會很喜歡。

兩隻貴賓無處寄放，攜帶同行就要選擇有寵物可以住宿的環境。上網找了[貓天空]。

位在稻田中央的[貓天空]，小小尋找了一下才找到。

(貓天空是包棟的寵物民宿,兔兔窩是兩人以上就可住,攜帶寵物需事先告知歐!)

[貓天空] 的停車場設在路口指標旁的民宅，走路一分鐘就到貓天空的古厝庭園。

[智慧語錄]：每個人通過人生的危轉彎時，總得放棄某些部分。

 國家紀念塔距市中心很近，不丹人民每日轉塔最集中的所在，進進出出的人潮不間斷。

這座紀念碑是三世國王設想而興建的代表性建築，用來紀念世界和平和祈求繁榮。

紀念碑上周圍聚集數百隻的鴿子，也是象徵和平吧！

    紀念碑的轉經輪和其他地方的有些不同，是單純的金黃色。

[智慧語錄]：相信生活，它給人的教益比任何一本書籍都好。

    要離開巴羅之前，我們在飯店周圍小小繞了一下，綠樹柳枝搖，

           還沒甦醒的草地，在陽光下金黃一片。

陽台上踱步的貓咪停下腳步，好像為我們送別：期待再相會喔！

 接下來，我們來到巴羅河谷上的一座最古老的寺院~祈楚寺。

[智慧語錄]：思考縝密，聰明；計畫周延，更聰明；執行徹底，最聰明又最完善。

 貢寮區福卯古道是逍遙遊第一次安排健行的步道，我們也不曾走過，把原先計畫的

事情稍微調整一下，挪出半天的時間，自行開車到貢寮區走走古道。

 白牆粉藍的建築是卯澳派出所，面對著卯澳社區聚落，很有異國的風情。

 早上出門時天空還下著雨，真是幸運來到卯澳雨停了。

［智慧語錄］：一個人的喜悅快樂與否，在於個人的心境如何　。

 大家聽說午餐是懷石料理，喜形於色，na na說：先別高興得太早，這可不像是

　　溫泉飯店的精緻懷石料理喔，先要有心理準備，只是迷你懷石。　

雖是迷你懷石，大家還是吃得挺開心的，就是怎麼坐都覺得雙腳不知怎麼擺才舒服。

 在京都旅遊最棒的是拉車時間都不長，最遠也只是一個多小時，所以一天都可以走

　　許多的景點，輕鬆又愜意。午後我們來到京都市立植物園,園區自由活動。

[智慧語錄]：人生是有階段性的，先苦或先樂由你自己決定！

                [琵琶疏水道]

是把琵琶湖的湖水引到京都所建的水渠，渠道兩側也廣植了櫻花，美化了水渠。

                                    [應天門]

很多團員和ㄚ麥 一樣是第一次來平安神宮，所以要聽聽na na的旅遊相關資料介紹：

日本的主要宗教有神道和佛教，在他們的生活中扮演很密切的關係，如各種儀式或活動。