ㄚ麥的天空~桃園市逍遙遊登山協會

           自從慶源兄愛上了自行車，生活變得更多彩多姿了。買了自行車和相關配備，還有全台

　　　自行車道的書籍，很努力的研究路線，作足了功課，規劃出２２條適合大家騎乘的車道

　　　，預備帶領大家騎完這些路線，到目前完成兩條路線，繼續進行中。

　　　五月桐花處處開，各地桐花季熱烈展開中。

　　　因為徐爸爸要去爬高山，行前訓練以虎頭山最近最方便，夫妻結伴努力鍛練腳力。

　　　本來的計畫是去北二段，六天五夜，後來因為某些因素無法成行，臨時改為去屏風山。

         [智慧語錄]: 凡事皆正面，能量永不變。

　　４月１２日行程：觀雲山莊→大禹嶺→接台１４線→武嶺→昆陽→清境→霧社→埔里（午餐）

　　　　　　　　　　→國姓→草屯→北勢南堤→烏溪橋→烏溪南岸→彰南路→彰化

        [智慧語錄]: 健康不會從天而降，需要每天不斷的投資～多步行、少慾望、心平氣和。

                 [智慧語錄]:  自然健康又長壽的三寶~吃得下、睡得着、笑得開。

　　　　　　　　　　　　　　武陵農場晨操～舒緩筋骨減少運動傷害。

           [智慧語錄]: 人生是一個過程，需要有快樂和悲傷的經驗，需要他人的關懷和指引，培養

                                感激的心，才會得到新的領悟.

                                             明池的晨操

         [智慧語錄]  : 人不能沒有夢，最重要的是如何讓美夢成真.

            　　　　  鐵騎行的第三天，經過石門水庫。

           [智慧語錄]: 根紮得愈深，枝葉愈茂盛，庇蔭也愈廣。

　　　櫻花落盡枝夜茂密，櫻花果節實累累，紅豔誘人，成熟的果實轉成黑色，是吃過的果實中

　　　［智慧語錄］：有目的的生活，就像出海航行有了指南針的指引，不會迷失方向。

　　　雲霧瀰漫在泰安溫泉區，鐵馬行的第二天要繼續北上，他們心裡在祈禱著：但願不要下雨。

　　　泰安溫泉區的悠雅景觀和溫泉設備，讓大家讚不絕口，留下美好的印象。

            [智 慧語錄]:     溫柔對待親愛的人~~~聖嚴法師

              對家人和氣、體貼、尊重，增進家庭融洽，讓關係更親密，使生活充滿歡喜.。

　　

　　　台灣水噹噹鐵馬騎透透,　２００９年參山國家風景區六天五夜鐵騎行,　於四月七日至

　　　四月十二日熱鬧展開.

       　參山風景區是指八卦山　梨山　獅頭山　風景區橫跨彰化　南投　台中　新竹　苗栗

　　　［智慧語祿：　犧牲今日，才能贏得明日，一言為重，百金輕　。

　　　鷹山行由大鳥領軍，表妹與ㄚ麥當跟班，跟著會長和大鳥學習。

　　　今年第一次出任務，前一晚也許太期待、緊張又怕睡過頭竟然輾轉反側，一夜難眠。

      　　　 [智慧語錄:  不要小看自己，因為人有無限的潛能。

　　２００８年叁山國家公園５２０公里挑戰成功的鐵馬，２００９年４月７日要再接受六天

　　六百公里的考驗，在出發前我們陪著徐爸爸在縣內暖身。

           [智慧語錄]; 塵世匆匆似水流，一生歲月無多日， 為善最樂任遨遊，守分隨緣莫強求。]

         行行復行行，雲淡風輕近午天，加羅湖出現在眼前，會心自喜漾心頭。

               [    做該作的事事智慧，做不該做的事事愚癡。 ]

        過了廢棄工寮，岔路左轉往加羅湖，如果走不動了就在此撤退吧！

　　﹝民國８８年四月間發生森林火災，燒毀約四十公頃的紅檜、扁柏林地，為了解森林火災

        智慧語錄 : [心地風光四時皆榮，將大地風光收入心境，則處處是安樂淨土。］

　　　走過一段平坦的步道，前面有一處崩塌的山壁，傾倒的樹枝落土擋住了去路，大家小心翼翼

　　　的高繞通過。

　　　　　　　　　　　　［　雨中蘿蔔花　］

   　　　    [盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。］

　　３月２８、２９日的加羅湖、加羅山之旅，原訂兩天一夜，在天候和人員配置的考量下，

　　提早一天在２７日晚上七點三十分出發，午夜時分抵達宜蘭縣大同鄉四季村，夜宿四季國小。

              【人事的艱難與琢磨，就是一種考驗。】

　　　登高山最辛苦的是要很早很早起床，摸黑上山。第三天的行程從品田山循來時路經池有

　　　登山口，再前往桃山。

                            [當處境困頓多難時，堅毅者愈挫愈勇。]

          在新達山屋經過一夜的休息，　第二天早上陽光灑滿了山林，大家精神抖擻又興奮，前進

　　　品田山。

       [台灣馬醉木]:常綠灌木，葉片呈長橢圓狀，為台灣特有種植物，分布於全島海拔二千至三千

　　　　　　　　公尺左右的山區，常聚生在向陽開闊之地。

　　　　　　　　春秋兩季開白色的花，密集開放的花朵懸垂簇生在枝梢，花冠壺形五裂，姿態

　　　　　　　　花容小巧討喜。藥用植物之一，根莖枝葉曬乾備用，但須謹慎使用。