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 [智慧語錄]:做事要有計畫,準備要周全,然後隨遇而安!   (2014南天竹)

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領隊嚮導訓練課程之登山裝備,由吳前會長主持。課程之前花了很多時間整理資料,

圖表、文字說明清楚,也把自己多年來的裝備經驗和大家一起分享。

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一般郊山一天來回,裝備簡單大家已經駕輕就熟。二天以上的登山裝備就需要好好準

備周全,在需要的時候都能派上用場。在個人方面需要準備的東西,有以上這些可以

當作參考。

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衣著的搭配~~衣著的目的為保暖、保護和舒適。還有機動性、調節性(保持乾燥)。

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兩天以上的登山活動,背包的容量、輕重和背負起來的舒適度都要考慮到。

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幾乎把家當都帶到教室來了,這個背包的容量有夠多的。

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登山服裝的穿著採洋蔥式穿法~~三層式的穿著方法,兼顧到舒適、保暖和保護。

裡層~貼身應適切而勿過緊,可選擇PP材質製品。

中層~可以保暖,選擇羊毛、羽毛和刷毛類製品。

外層~隔絕冷、熱,具有防風、防水的保護效能的材質。

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個人裝備的打包發法,按照這樣的順序擺放,最常使用的放最上層,快速又方便。

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                                                                   (2013南天竹果實) 

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 準備一些乾糧、餅乾、巧克力、礦泉水、飲品等,在長途登山中當作點心補充體力

增加能量。大家看明白囉!拆封,當場分送給學員們分享。

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如何調整服裝?調整服裝的目的在於維持正常的體溫。

調整服裝的順序~~手套→帽子→夾克的拉鍊及袖口→脫掉一層衣服。不要一下子把

衣服脫掉,以至於達不到調節的效果,反而有反效果。

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團體裝備方面~~帳篷、瓦斯爐頭、瓦斯燃料、營燈(備用燈蕊)、炊事帳、衛星電話

、行動電話、收音機、無線電、G、P、S,等高線地圖、高山入園證等等.....

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登山活動無線電對講機也是不可或缺的,這種對講機輕巧方便多功能,現在還有比較

長的天線,讓收訊更好。

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瓦斯爐具的爐頭,在準備之前要熟悉操作的方法,檢查有沒有牢靠。

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  至於登山使用登山杖是單杖還是雙杖,個人習慣和需求不一樣,可以自行斟酌。使

用雙杖在拉繩索時會比較不方便,可先縮短收起來。使用登山杖時,要把登山杖的手

環套好在手腕上,也預防不小心跌落斜坡或山谷。

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登山鞋要有防滑、舒適、保護足裸功能的鞋款。登山鞋有輕型鞋、硬底鞋、雙重鞋)。

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 一般穿這種鞋款就可以了,屬於輕型鞋,大家可以掂掂看鞋子的重量,穿起來舒適又

耐穿。最後,祝福大家登山愉快,安全又健康。

 

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(文中插入的花果圖片是開心農場的成果。今年的番茄品種和往年不同,果實累累果肉

結實,很好吃,每天有紅果可採食,家人採得開心,徐爸可得意的咧!)

 

 

 

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